Karantinas užsitęs, o prisitaikyti prie naujo gyvenimo ritmo, bus kur kas lengviau, jeigu šeima susitars, kaip atrodys jų diena.
Sutarkite, kada kelsitės ir pusryčiausite, kada dirbsite ir kas tada prižiūrės vaikus. Kartu pietaukite ir vakarieniaukite, taip pat skirkite laiko tvarkymuisi, bendrai šeimos veiklai. Būtinai išlaikykite įprastą, stabilų miego laiką. Paramos vaikams centras rekomenduoja, kaip galėtų atrodyti darželinuko dienotvarkė. Dienotvarkes pdf formatu galite parsisiųsti čia:
https://bit.ly/3ad8QUc